Todo sobre "desintoxicación cuerpo"

Sugerencias para la limpieza y desintoxicación de nuestro cuerpo

El otoño es la estación ideal para prestar atención a la limpieza de nuestro  cuerpo. A medida que pasa el tiempo nos preocupamos cada vez más por sacar de nuestro cuerpo todas las toxinas e impurezas acumuladas durante el año. Esta acción beneficia directamente a nuestro sistema inmunológico. La limpieza del aparato digestivo Una de las formas más completas de librar al cuerpo de impurezas acumuladas en nuestro tracto digestivo incluye tomar jugos en ayunas, jugo de hierba de trigo, pimienta de cayena y enemas. Cada uno de estos elementos ayudará al cuerpo en el proceso de eliminación (especialmente en la eliminación de todas las cosas «malas» que hemos ingerido). Frecuentemente como resultado de la limpieza digestiva – después de la primera «reacción» que incluye dolores de cabeza o irritabilidad- se sentirá mucho más «lúcido», más ligero, más consciente, con menos fatiga y tensión. La limpieza de la piel El cepillado de la piel con un cepillo para el cuerpo seco es una de las mejores maneras de limpiar su piel. Aunque parezca un poco extraño, es más efectivo que el cepillado de la piel con un cepillo húmedo o una esponja de baño con...